Sức khỏe & Làm đẹp
4 loại thực phẩm bạn có thể ăn hàng ngày để giảm cân hiệu quả hơn
Muốn giảm cân một cách ổn định và lành mạnh, chuyên gia khuyên bạn dùng 4 loại thực phẩm này hàng ngày.
Dân văn phòng ít chạy bộ, toàn chạy deadline: Hậu quả không ngờ, nguy cơ ảnh hưởng não
Rất nhiều người đang phải đối mặt với những hậu quả tiêu cực từ áp lực công việc, khiến sức khỏe bị ngày một tàn phá.
6 thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khoẻ
Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khoẻ của mình như thế nào chưa? Dưới đây là 6 thói quen xấu phổ biến mà bạn cần phải xem xét sửa đổi để có sức khoẻ tốt hơn.
Phô mai rất tốt nhưng không phải ai cũng ăn được, nhất là nhóm người này
Ăn phô mai có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng nếu ăn quá nhiều thì rất có thể lại dẫn đến những tác hại nghiêm trọng.
Cách vệ sinh và bảo quản thớt đúng cách để bảo vệ sức khỏe cả nhà
Mỗi gia đình đều sử dụng thớt trong nhà bếp. Tuy nhiên, chưa chắc ai cũng biết cách rửa và bảo quản thớt đúng cách. Hãy tham khảo gợi ý sau đây để việc chế biến bữa ăn cho cả nhà luôn được đảm bảo.
Muốn giảm cholesterol, hãy thực hiện 5 thay đổi trong lối sống
Cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. 5 thay đổi nhỏ trong lối sống này có thể giúp bạn cải thiện cholesterol trong cơ thể.
5 thói quen đi bộ làm chậm quá trình lão hóa
Đừng đánh giá thấp sức mạnh của việc đi bộ bởi nếu đi bộ đúng cách bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa, giữ cho cơ thể mình trẻ trung lâu dài.
Thói quen gây thương tổn phổi sớm, tăng nguy cơ ung thư: Nhiều người biết nhưng vẫn làm
Tại Bệnh viện Thanh Nhàn (Hà Nội), không ít trường hợp nhập viện trong tình trạng tổn thương phổi, thậm chí ung thư do liên quan tới khói thuốc lá.
Tai nạn hi hữu: Người đàn ông nhập viện cấp cứu vì hóc bánh Trung thu
Nam bệnh nhân 60 tuổi được người nhà đưa đến khoa Cấp cứu của Bệnh viện quận Gò Vấp trong tình trạng tím tái, khó thở vì bị hóc dị vật là miếng bánh Trung thu.
Ca cao, sô cô la ngăn ngừa được tiểu đường
Ca cao chế phẩm phổ biến của nó – chocolate – vừa được chứng minh là kích thích cơ thể bạn tăng tiết insulin, từ đó ngăn chặn hoặc làm chậm khởi phát tiểu đường type 2.
5 thói quen ví như "chìa khoá" để kéo dài tuổi tác
Những người sống thọ thường có thói quen gì? Hãy cùng khám phá và học tập 5 thói quen lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ dưới đây.
Nghiên cứu mới: Loại thực phẩm tăng nguy cơ ung thư, giảm tuổi thọ nhưng vạn người thích
Đây là loại thực phẩm được nhiều người ưa chuộng, tuy nhiên nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng chúng có thể tăng 29% nguy cơ ung thư ở nam giới nếu tiêu thụ quá thường xuyên.
Khánh Hòa: Đưa ngư dân tỉnh Quảng Ngãi bị bệnh về đất liền điều trị
Một ngư dân tỉnh Quảng Ngãi được chẩn đoán thủng bít mặt sau đại tràng do dị vật, tăng huyết áp, bệnh tim thiếu máu cục bộ đã được đưa về đất liền điều trị kịp thời.
Lợi ích kinh ngạc quả đào có thể mang đến cho cơ thể
Đào có các chất dinh dưỡng quan trọng để bổ sung vào thực đơn hàng ngày của bạn. Dưới đây là một số lợi ích không ngờ mà quả đào sẽ đem lại cho cơ thể bạn.