Sức khỏe & Làm đẹp
3 loại rau củ quen thuộc giúp bổ sung sắt hiệu quả cho cơ thể
Sắt là khoáng chất cần thiết cho cơ thể nhưng tình trạng thiếu sắt xuất hiện khá phổ biến hiện nay. Muốn bổ sung sắt, bạn nên ăn 3 loại rau củ này.
Hồng ngâm là loại quả ngon nhưng nhiều người ăn sai vô tình gây hại
Hồng ngâm là loại quả khá phổ biến vào mùa thu. Đây là một loại quả ngon, nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, theo chuyên gia, trong hồng nhiều tanin, khi ăn cần lưu ý.
Bị ong vò vẽ đốt bé gái 3 tuổi nguy kịch
Bị ong vò vẽ đốt ở vùng đầu, tay, chân khoảng 50 nốt bé T. rơi vào tình trạng tím tái, khó thở nên nhập viện khẩn cấp.
Những thói quen gây hại cho cơ thể, thậm chí đột quỵ: Rất nhiều người hay làm vào buổi tối
Theo chuyên gia, tỷ lệ người mất ngủ chiếm tới 1/3 dân số. Số người gặp triệu chứng mất ngủ đang có xu hướng tăng lên do rất nhiều nguyên nhân.
Nghiên cứu từ Pháp: Làm tốt điều này mỗi đêm giúp ngừa đau tim và đột quỵ cực hiệu quả
Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Pháp cho thấy làm được điều này mỗi đêm có thể giúp bạn phòng ngừa đau tim và đột quỵ.
Thói quen gây hại sức khỏe, ảnh hưởng từ tim đến gan
Thói quen không lành mạnh có thể gây hại cho sức khỏe. Dưới đây, các chuyên gia y tế và chăm sóc sức khỏe sẽ chỉ ra 6 thói quen gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà bạn cần tránh.
6 mẹo giúp túi mật của bạn luôn khỏe mạnh ở tuổi 40
Tránh ăn đồ chiên, thường xuyên uống nước... là cách bạn có thể áp dụng để bảo vệ túi mật của mình khi bắt đầu bước qua ngưỡng tuổi 40.
Những dấu hiệu rất sớm của đột quỵ: Đi khám ngay dù chỉ thấy 1 triệu chứng
Theo các chuyên gia, dấu hiệu của đột quỵ có thể xuất hiện từ rất sớm và điều quan trọng là bạn phải nhận biết được các dấu hiệu này để cứu sống chính mình.
Uống trà theo cách này, sống lâu nhờ hiệu ứng bất ngờ
Nghiên cứu dựa trên dữ liệu sức khỏe khổng lồ từ Ngân hàng Biobank của Anh cho thấy uống trà hàng ngày - tốt nhất là 2 tách trà đen trở lên - có tác động bất ngờ nên một nhóm bệnh nan y.
Những thực phẩm ăn cả vỏ sẽ cực độc, nhất là loại thứ 3
Có một số loại rau củ nếu ăn cả vỏ sẽ rất tốt cho sức khỏe. Ngược lại, một số thực phẩm khác khi ăn phải tuyệt đối bỏ vỏ bởi vỏ của chúng có thể là "thuốc độc".
Những lợi ích không tưởng mà gừng có thể đem lại cho bạn
Gừng thường được mọi người sử dụng như một gia vị trong mỗi bữa ăn gia đình. Bên cạnh đó, gừng còn có những công dụng như một liều thuốc vô cùng tốt, đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể mỗi người.
Ăn thịt nhiều không tốt, ăn theo cách này giảm được vô số tác hại
Mặc dù thịt là một thực phẩm quan trọng trong chế độ ăn uống của mỗi người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều thịt có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
9 loại thực phẩm vừa rẻ vừa ngon lại giúp giảm stress hiệu nghiệm
Có nhiều cách để chống lại stress, trong đó sử dụng các loại thực phẩm có tác dụng hỗ trợ giảm căng thẳng là cách đơn giản mà bạn có thể áp dụng hằng ngày.
Tưởng thoái hoá cột sống, đi khám mới biết bị ung thư giai đoạn cuối
Nhiều người tới khám vì đau lưng hoặc đau đầu nhưng chẩn đoán kết quả là ung thư phổi di căn xương, não.